OKNATTY - Farina d'Avena
La base perfetta per colazioni e ricette fit
100% vegetale, senza glutine. Farina d'avena prodotta dalle parti interne dell'avena senza glutine sgusciata, trattata termicamente per migliorarne la conservazione. Adatta a celiaci, vegani e vegetariani: la base perfetta per porridge, pancake e ricette fit. Senza glutine (<20 ppm garantiti ...
Perché è Funzionale
🌾 Avena Senza Glutine
Avena sgusciata con glutine garantito <20 ppm tramite analisi su ogni lotto. Sicura per celiaci.
🚫 Vegan Friendly
100% vegetale, ideale per vegani e vegetariani. Nessun ingrediente di origine animale.
💪 12% Proteine Vegetali
Apporto proteico naturale per supportare la massa muscolare, senza integratori aggiunti.
💚 Beta-Glucano
2 g di beta-glucano per 100 g: la fibra solubile dell'avena che aiuta a mantenere livelli normali di colesterolo.
Come Usarla
| Momento | Uso ideale |
|---|---|
| Colazione | Porridge, overnight oats e creme calde con latte o bevande vegetali |
| Pancake proteici | Con uova o albumi per pancake soffici, anche al gusto Biscotto e Cannella |
| Pre-workout | Carboidrati a lento rilascio in smoothie e shake prima dell'allenamento |
| In cucina | Dolci fit, barrette homemade, impasti e panature leggere senza glutine |
Consiglio: la farina d'avena si idrata in fretta: per pancake e porridge lascia riposare l'impasto 5 minuti prima della cottura. Conservare in luogo fresco e asciutto.
La Nostra Selezione
Valori Nutrizionali (per 100g)
| Valore | Quantita (per 100g) | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1580 kJ / 378 kcal | 18,8% |
| Grassi | 6,0 g | 8,6% |
| di cui saturi | 1,1 g | 5,5% |
| Carboidrati | 66 g | 25,4% |
| di cui zuccheri | 1,0 g | 1,1% |
| Fibre | 4,0 g | — |
| di cui beta-glucano | 2,0 g | — |
| Proteine | 12 g | 24,0% |
| Sale | 0 g | 0% |
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal)
